Amiben segíthetek

• Vezetői készségek fejlesztése
  • Kommunikáció alá-, fölé- és mellérendelt szervezeti és szervezeten kívüli személyekkel. Tárgyalástechnika, érdekérvényesítés, konfliktuskezelés, asszertivitás.
  • Időgazdálkodás, tevékenységek priorizálása, halogatás csökkentése, koncentráció és fókusz megtartása.
  • A fentiekhez kapcsolódó stressz, szorongás, feszültség, indulatok és félelmek kezelése a vezetői pozícióhoz szükséges magabiztosság kialakításához és a hatékony munkavégzéshez.
• Társkeresés személyesen vagy interneten
• Párkapcsolati problémák kezelése
• Életvezetési tanácsadás: célok elérése, szokások megváltoztatása, döntések meghozatala, önbizalom fejlesztése.
• Vallási, hitbeli, egzisztenciális és spirituális kérdések és a hétköznapi élet összeegyeztetése.

Alkalmazott módszerek

• Kognitív viselkedésterápia
• Relaxáció, Mindfulness
• Asszertív kommunikáció
• Pár- és családterápia
• Személyközpontú terápia
• Dinamikus szemlélet
• Egzisztenciális pszichológia
• Tranzakcióanalízis

Tegeződésre van lehetőség, amennyiben az komfortosabb lenne az Ön számára, kérem jelezze.

Helyszín:

• Budapest, Dohány utca 68. (Blaha Lujza tér közvetlen közelében, a körút és a Dohány utca sarkánál)
• Skype, Viber, WhatsApp vagy más internetes csatorna

Jelentkezés: zsedenyicsaba@gmail.com

Konzultáció keretei között pszichiátriai szempontból egészséges embereket várok. A konzultáció nem egészségügyi gyógyító tevékenység, nem pszichoterápia.